為加強(qiáng)學(xué)院班級(jí)心理委員隊(duì)伍建設(shè)，提升心理委員開(kāi)展朋輩心理服務(wù)的責(zé)任意識(shí)和專業(yè)能力,，增強(qiáng)心理委員觀察發(fā)現(xiàn),、朋輩關(guān)懷,、預(yù)警協(xié)助的能力,，10月22日中午，機(jī)電工程與自動(dòng)化學(xué)院在仙溪校區(qū)“一站式”學(xué)生社區(qū)開(kāi)展了2024年秋季學(xué)期心理委員培訓(xùn)會(huì),，培訓(xùn)由輔導(dǎo)員燕晉峰主講,，40余名心理委員參與了此次培訓(xùn)。

燕晉峰詳細(xì)介紹了班級(jí)心理委員的角色定位和工作職責(zé),。他強(qiáng)調(diào),，心理委員是班級(jí)建設(shè)中的關(guān)鍵角色，是校園生活的敏銳觀察員和同學(xué)們心靈的守護(hù)者,，要充分發(fā)揮溝通橋梁紐帶作用,，在師生間建立有效鏈接，利用易班優(yōu)課,、培訓(xùn)會(huì)等形式加強(qiáng)學(xué)習(xí),，不斷提升業(yè)務(wù)能力和綜合素質(zhì)，以更加飽滿的熱情和高度的責(zé)任感投入到心理委員的工作中,。通過(guò)列舉日常生活案例和個(gè)人經(jīng)驗(yàn)分享,，燕晉峰重點(diǎn)介紹了大一新生同學(xué)的適應(yīng)問(wèn)題及解決策略，系統(tǒng)講解了處理危機(jī)突發(fā)事件的方式方法和注意事項(xiàng),，著重強(qiáng)調(diào)了心理工作的保密原則以及心理問(wèn)題的一般特征,。

燕晉峰全面解讀了學(xué)校心理委員工作指南，現(xiàn)場(chǎng)演示了周報(bào)系統(tǒng)操作以及需注意的事項(xiàng),，要求心理委員加入學(xué)院易班心理健康教育優(yōu)課,，系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，盡快熟悉工作,，提升服務(wù)學(xué)生的能力,。

通過(guò)本次培訓(xùn)，學(xué)院心理委員不僅對(duì)自身角色與使命有了更為深刻的理解,，還全面了解了工作內(nèi)容,，掌握了一些實(shí)用的心理知識(shí)。今后,，學(xué)院將繼續(xù)加強(qiáng)對(duì)心理委員的培訓(xùn),，繼續(xù)發(fā)揮朋輩互助的力量，共同營(yíng)造一個(gè)健康陽(yáng)光,、積極向上,、和諧友愛(ài)的校園氛圍,，為同學(xué)們健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航。

為推進(jìn)學(xué)習(xí)習(xí)近平總書(shū)記在全國(guó)科技大會(huì),、國(guó)家科學(xué)技術(shù)獎(jiǎng)勵(lì)大會(huì)、兩院院士大會(huì)上的重要講話精神,，加強(qiáng)我院研究生班干部隊(duì)伍建設(shè),，確保本學(xué)期后續(xù)各項(xiàng)日常工作的順利開(kāi)展，2024年10月22日中午,，我院研究生班干部座談會(huì)在學(xué)校一站式服務(wù)中心順利召開(kāi),。本次座談會(huì)由研究生輔導(dǎo)員朱建彬主持，兼職輔導(dǎo)員劉浩濤,、趙樺陽(yáng),，全體研究生班長(zhǎng)參會(huì)。 

會(huì)議伊始,，班干部們分別對(duì)近期工作的完成情況進(jìn)行匯報(bào),，并對(duì)今后的工作作出展望,。大家一致認(rèn)為,，作為學(xué)生干部，要繼續(xù)堅(jiān)定全心全意服務(wù)同學(xué)的宗旨,，樹(shù)立服務(wù)意識(shí)和協(xié)助意識(shí),，在工作中充分發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)。

隨后,，朱老師對(duì)入學(xué)以來(lái)各項(xiàng)工作的開(kāi)展情況進(jìn)行回顧梳理,，整體介紹了研究生班干部的任務(wù)內(nèi)容、職責(zé)分工,、標(biāo)準(zhǔn)要求,。強(qiáng)調(diào)班干部應(yīng)恪守學(xué)生本分、發(fā)揮帶頭作用,、強(qiáng)化服務(wù)意識(shí),。同時(shí)，也向大家詳細(xì)分享了提高工作效率的各類方法,，幫助班干部們適應(yīng)新的角色轉(zhuǎn)變,，努力推動(dòng)班級(jí)各項(xiàng)工作的順利開(kāi)展。

本次座談會(huì)的召開(kāi),，為本學(xué)期后續(xù)工作夯實(shí)堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ),，深化了輔導(dǎo)員和班干部之間的溝通交流，激勵(lì)全體研究生班干部以積極健康,、青春向上的面貌投入到各項(xiàng)工作中,，為學(xué)院發(fā)展貢獻(xiàn)青春力量,。

為深入學(xué)習(xí)貫徹習(xí)近平總書(shū)記關(guān)于教育的重要論述和全國(guó)教育大會(huì)精神，全面落實(shí)學(xué)校本科教育教學(xué)審核評(píng)估工作要求,，提高學(xué)生黨員的學(xué)習(xí)積極性,。2024年10月16日中午，學(xué)院在學(xué)校一站式服務(wù)中心召開(kāi)2024-2025學(xué)年第一期黨務(wù)干部工作例會(huì),，學(xué)院黨委專職組織員朱建彬老師主持會(huì)議,，各黨支部黨務(wù)干部參加會(huì)議。

會(huì)前,，集中學(xué)習(xí)了黨的二十屆三中全會(huì)精神,，以及《佛山大學(xué)本科教育教學(xué)新一輪審核評(píng)估宣傳手冊(cè)（學(xué)生版）》。會(huì)上朱老師通報(bào)近期黨建工作,，包括黨員發(fā)展和下一步理論學(xué)習(xí)安排,，并作詳細(xì)說(shuō)明。就黨支部換屆選舉前期籌備工作,，朱老師從時(shí)間節(jié)點(diǎn),、工作內(nèi)容、工作要求等方面作了明確,。

會(huì)議要求,。一是壓實(shí)主體責(zé)任，各支部黨務(wù)干部要盡快熟悉工作情況,，進(jìn)入工作角色,，加強(qiáng)工作責(zé)任，按照“時(shí)間表”,、“路線圖”周密安排,，精心組織每個(gè)環(huán)節(jié)，確保換屆政策清楚,、流程清晰,，保證換屆平穩(wěn)有序。二是扣緊責(zé)任鏈條,，新老交接要實(shí)現(xiàn)有序接力,、臺(tái)賬清晰，確保整個(gè)換屆過(guò)程換人不斷崗,、工作不斷檔,，不留真空地帶。三是堅(jiān)持嚴(yán)明紀(jì)律,，自覺(jué)遵守回避,、保密制度，在廣泛推薦和征求意見(jiàn)基礎(chǔ)上醞釀黨支部委員候選人，全面了解其個(gè)人口碑,，切實(shí)把對(duì)黨忠誠(chéng),、勇?lián)鷮?shí)干、基層經(jīng)歷豐富,、愿做善做群眾工作的干部選進(jìn)黨支部委員,。

最后，各位黨務(wù)干部積極發(fā)言,，暢談自己對(duì)黨建與業(yè)務(wù)融合,、學(xué)科審核評(píng)估等方面的理解和感悟。大家一致表示,，將以更為飽滿的學(xué)習(xí)狀態(tài)迎接評(píng)估,。深入了解學(xué)院特色，爭(zhēng)做“知識(shí)傳播者”,。積極參與校園建設(shè),，爭(zhēng)做“環(huán)境營(yíng)造者”。 努力提升專業(yè)技能,，爭(zhēng)做“學(xué)風(fēng)引領(lǐng)者” ,。 嚴(yán)格遵守課堂紀(jì)律，積極營(yíng)造優(yōu)良學(xué)風(fēng),，將發(fā)揮黨員的模范帶頭作用,，不僅在學(xué)業(yè)上追求卓越，更要在遵守紀(jì)律,、共建良好學(xué)風(fēng)上作出表率,。

美國(guó)哈佛大學(xué)社會(huì)心理學(xué)家丹尼爾·魏格納曾做過(guò)一個(gè)實(shí)驗(yàn),他把實(shí)驗(yàn)對(duì)象分為三組,，然后給他們看一段長(zhǎng)約50分鐘的關(guān)于白熊的影片,。看完后,，他分別對(duì)三組實(shí)驗(yàn)對(duì)象說(shuō)：“你們要記得那只白熊,。”“你們可能會(huì)喜歡那只白熊,?！薄澳銈兦f(wàn)別去想那只白熊?！币荒曛?，結(jié)果竟然是“你們千萬(wàn)別去想那頭白熊”的那一組實(shí)驗(yàn)對(duì)象對(duì)當(dāng)初觀看的影片最有印象。

實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明:當(dāng)我們被要求不要去想或去做一件事時(shí),我們的注意力就已經(jīng)集中到這件事情上了,，從而使我們無(wú)法從根本上放棄對(duì)這件事情的關(guān)注,這就是我們常說(shuō)的“鉆牛角尖”,，也就是心理學(xué)上所說(shuō)的“白熊效應(yīng)”。

白熊效應(yīng)，又稱反彈效應(yīng),，是指當(dāng)人們?cè)噲D壓抑或忘記某個(gè)想法,、記憶或沖動(dòng)時(shí)，越是刻意壓抑卻越忘不掉,，因?yàn)樵谀闾崾咀约阂浀耐瑫r(shí),，也是對(duì)信息再確認(rèn)，加深的過(guò)程,。

 “白熊效應(yīng)”是人們正常的思維機(jī)制,，是不能被消滅的。但事實(shí)上,，只要我們學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài),，以理性又高效的方式去接納它，就可以減少它的很多負(fù)面影響,。那么,，我們?cè)撊绾螒?yīng)對(duì)它呢?

我們首先要學(xué)會(huì)接受和承認(rèn)自己對(duì)事情的關(guān)注，而不是強(qiáng)行抑制內(nèi)心的想法,，因?yàn)檫@樣做只會(huì)增加內(nèi)心的抵觸,。當(dāng)我們接受了發(fā)生的事情之后，我們可以試著轉(zhuǎn)移注意力,，將注意力轉(zhuǎn)移到其他有益或有趣的事情上,。慢慢地，我們就能將所發(fā)生的事情忘記,。就像我們?cè)诿鎸?duì)一次不盡如人意的比賽成績(jī)時(shí),，最好的辦法是接受而不是選擇用逃避來(lái)壓抑我們的內(nèi)心。我們可以選擇做所喜歡做的事情,，將自己的注意力從比賽失敗這件事上轉(zhuǎn)移開(kāi)來(lái),，而不是一直沉浸悲傷的內(nèi)心世界當(dāng)中。學(xué)著去接受我們不能改變的事情,，改變心態(tài),，這樣做我們才能重整旗鼓去迎接下一次的挑戰(zhàn)。

一人難順百人意,，一墻難擋八面風(fēng),。如果我們不能夠正確看待他人對(duì)自己的看法，就會(huì)導(dǎo)致我們?cè)谧龊芏嗍虑闀r(shí)畏首畏尾,，不敢嘗試,。我們應(yīng)該明白每個(gè)人的觀點(diǎn)和評(píng)價(jià)都有局限性，不必過(guò)分看重外界看法,，同時(shí)更加關(guān)注自身成長(zhǎng),，將注意力集中在自身的目標(biāo)和進(jìn)步上。我們可能會(huì)因?yàn)樗藢?duì)自己學(xué)業(yè)表現(xiàn)的看法而感到焦慮，但我們更應(yīng)該明白每個(gè)人都有自己的節(jié)奏和發(fā)展方向,，個(gè)體更應(yīng)該專注于提升自我提升,，不斷追求自我成長(zhǎng)，而不是過(guò)分在意別人是否認(rèn)可,。只有這樣,，才能形成獨(dú)立的人格和價(jià)值觀，從而做出符合自己內(nèi)心期望的選擇,。

9月30日上午7點(diǎn),，機(jī)電工程與自動(dòng)化學(xué)院在仙溪校區(qū)體育場(chǎng)舉行秋季新學(xué)期升國(guó)旗儀式。學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)班子,、班主任,、全體輔導(dǎo)員、在校本科新生和研究生新生共計(jì)700余人參加升旗儀式,。

隨著軍樂(lè)聲響起,，“出旗”口令發(fā)出，學(xué)校國(guó)旗護(hù)衛(wèi)隊(duì)邁著鏗鏘有力的步伐來(lái)到升旗臺(tái),，全場(chǎng)肅靜,，一切準(zhǔn)備就緒。隨著中華人民共和國(guó)國(guó)歌響起,，升旗手振臂一揮,，國(guó)旗冉冉升起，全體師生共唱國(guó)歌,，面向國(guó)旗行注目禮,。

升旗結(jié)束后，學(xué)院黨委副書(shū)記廖秋平以“恰是一生好年華 正是發(fā)奮前進(jìn)時(shí)”為主題作國(guó)旗下的講話,，熱烈慶祝我們偉大祖國(guó)的75周年生日,，向?yàn)樾轮袊?guó)建設(shè)和發(fā)展作出杰出貢獻(xiàn)的先輩們致以崇高的敬意?；赝麣v史,，展望未來(lái)，廖書(shū)記向同學(xué)們提出三點(diǎn)期望：一是胸懷天下,，志存高遠(yuǎn)。二是勤懇堅(jiān)持,，無(wú)懼風(fēng)浪,。三是奮楫篤行，蓄力迎評(píng),。希望同學(xué)們將個(gè)人理想和學(xué)校發(fā)展緊密聯(lián)系起來(lái),，在迎評(píng)工作中與學(xué)校學(xué)院同向同行、雙向奔赴，爭(zhēng)做具有家國(guó)情懷,、進(jìn)取品格,、基礎(chǔ)扎實(shí)、功夫到家的高水平應(yīng)用型創(chuàng)新人才,，祝愿每一位同學(xué)都能成長(zhǎng)為祖國(guó)的棟梁,！

 

01

活動(dòng)背景

      不論你在哪，無(wú)論你是誰(shuí),，總有那么一瞬間,，只要國(guó)歌響起，國(guó)旗升起,，滿滿的愛(ài)國(guó)情懷在心中激蕩,。

      為慶祝祖國(guó)的生日，弘揚(yáng)愛(ài)國(guó)主義精神,，機(jī)電工程與自動(dòng)化學(xué)院易班工作站特別策劃“‘易‘起與國(guó)旗合個(gè)影”照片評(píng)選活動(dòng),，邀請(qǐng)校內(nèi)學(xué)生們通過(guò)拍攝創(chuàng)意照片的形式表達(dá)對(duì)祖國(guó)母親的熱愛(ài)和祝福。

02

征集內(nèi)容

     需呈現(xiàn)參與者與國(guó)旗的合影,，展現(xiàn)對(duì)國(guó)旗的熱愛(ài)和對(duì)祖國(guó)的祝福,。合影形式不限，單人照,、集體照均可,。在尊重和愛(ài)護(hù)國(guó)旗的基礎(chǔ)上可以進(jìn)行適當(dāng)創(chuàng)新。

03

征集對(duì)象

佛山大學(xué)全體學(xué)生

04

征集要求

1.在拍攝與國(guó)旗合影的作品時(shí),，必須嚴(yán)格遵守《中華人民共和國(guó)國(guó)旗法》,，不得出現(xiàn)毀損、涂劃國(guó)旗或者其他法律明令禁止的行為,。

2.合影作品須堅(jiān)持正確的政治方向,、輿論導(dǎo)向、價(jià)值取向,，積極宣傳社會(huì)主義核心價(jià)值觀,，彰顯主流價(jià)值，傳播社會(huì)正能量,。

3.投稿作品必須為原創(chuàng),，拍攝設(shè)備不限，照片中人數(shù)不限,，畫(huà)質(zhì)清晰,。照片作品文件格式為JPG或PNG，不小于3MB,，不大于15NB,。

05

投稿方式

1.請(qǐng)將作品電子文件命名為：“易“起與國(guó)旗合個(gè)影-姓名-學(xué)號(hào),。

2.發(fā)送至郵箱[email protected]。

3.活動(dòng)日期：9月27日-10月7日,。

4.聯(lián)系人[email protected],。

06

活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)

一等獎(jiǎng)（1名）

 0.3文體學(xué)分

二等獎(jiǎng)（3名）

0.2文體學(xué)分

三等獎(jiǎng)（6名）

0.1文體學(xué)分

黨的二十屆三中全會(huì)是在以中國(guó)式現(xiàn)代化全面推進(jìn)強(qiáng)國(guó)建設(shè)、民族復(fù)興偉業(yè)的關(guān)鍵時(shí)期召開(kāi)的一次十分重要的會(huì)議,。為深入學(xué)習(xí)貫徹落實(shí)黨的二十屆三中全會(huì)精神,，推動(dòng)黨的理論成果進(jìn)校園，引導(dǎo)學(xué)生堅(jiān)定理想信念,，爭(zhēng)當(dāng)時(shí)代新人,，增強(qiáng)學(xué)習(xí)貫徹全會(huì)精神的思想自覺(jué)和行動(dòng)自覺(jué)，9月27日下午,，機(jī)電工程與自動(dòng)化學(xué)院黨委書(shū)記周月云以“學(xué)思踐悟新思想 砥礪奮進(jìn)新征程——學(xué)習(xí)貫徹黨的二十屆三中全會(huì)精神”為主題,，為學(xué)院學(xué)生黨員、發(fā)展對(duì)象以及入黨積極分子共計(jì)150余人講授思政第一課,，啟迪同學(xué)們感悟當(dāng)代青年的歷史使命與時(shí)代責(zé)任,，以青春之力書(shū)寫(xiě)中國(guó)式現(xiàn)代化新篇章。

周月云全面系統(tǒng)解讀了黨的二十屆三中全會(huì)的重大意義,、豐富內(nèi)涵和精神實(shí)質(zhì),，從人口數(shù)量、人民生活,、產(chǎn)業(yè)發(fā)展,、生態(tài)環(huán)境等方面全方位呈現(xiàn)了佛山在推進(jìn)中國(guó)式現(xiàn)代化取得的顯著成績(jī)和有益經(jīng)驗(yàn)，詳細(xì)梳理了學(xué)校實(shí)現(xiàn)更名大學(xué),、獲得博士學(xué)位授權(quán),、新增2個(gè)博士學(xué)位授權(quán)點(diǎn)和8個(gè)碩士學(xué)位授權(quán)點(diǎn)、附屬醫(yī)院晉升“三甲”等多項(xiàng)重大突破,，重點(diǎn)介紹了學(xué)院在授權(quán)機(jī)械工程一級(jí)學(xué)科博士點(diǎn),、獲批省重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室、承辦重要學(xué)術(shù)會(huì)議,、黨建工作,、科研和教改項(xiàng)目申報(bào)、實(shí)驗(yàn)室建設(shè),、學(xué)生科技競(jìng)賽獲獎(jiǎng),、參觀交流等方面取得的可喜成績(jī)和顯著成果，引導(dǎo)同學(xué)們進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到中國(guó)式現(xiàn)代化是強(qiáng)國(guó)建設(shè),、民族復(fù)興的康莊大道,，希望同學(xué)們?cè)诜鹕竭@片熱土上，在學(xué)校新的起點(diǎn)新的征程中奮發(fā)向上,，積極進(jìn)取,，為奮力書(shū)寫(xiě)好中國(guó)式現(xiàn)代化的佛山篇章、佛大章節(jié),、機(jī)電部分貢獻(xiàn)青春智慧,。

周月云指出，強(qiáng)國(guó)建設(shè),，青年大有可為,。她勉勵(lì)大家：一要樹(shù)立遠(yuǎn)大理想，堅(jiān)定信念,。始終以習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想為指引,，將自身理想與人民、國(guó)家的前途命運(yùn)緊密結(jié)合起來(lái),，樹(shù)立為廣大人民群眾的幸福,、為國(guó)家民族的復(fù)興而奮斗的人生追求；二要勤奮學(xué)習(xí),，提升綜合素養(yǎng),。努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，積極投身社會(huì)實(shí)踐,，培養(yǎng)創(chuàng)新思維和實(shí)踐能力,；三要錘煉品德修養(yǎng)，樹(shù)立新時(shí)代好青年的良好形象,，要踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀,，發(fā)揚(yáng)實(shí)干精神，勇?lián)鷱?qiáng)國(guó)建設(shè)之重任,。她要求大家以飽滿的熱情和高度的責(zé)任感迎接教育部本科教育教學(xué)審核評(píng)估,，積極參與學(xué)校審核評(píng)估的各項(xiàng)活動(dòng)，發(fā)揚(yáng)愛(ài)校榮校精神,，努力展示我院學(xué)子的良好精神風(fēng)貌,。

新時(shí)代青年生逢其時(shí)，希望同學(xué)們永葆初心本色,，以堅(jiān)定的信念,、堅(jiān)韌的擔(dān)當(dāng)，做全會(huì)精神的學(xué)習(xí)者,、實(shí)踐者,、逐夢(mèng)者，并深入思考個(gè)人理想與國(guó)家命運(yùn)的緊密聯(lián)系,，在學(xué)習(xí),、生活中不僅要追求個(gè)人品德的完善，更要勇于擔(dān)當(dāng)歷史使命與時(shí)代責(zé)任,，做新時(shí)代好青年,，在推進(jìn)強(qiáng)國(guó)建設(shè),、民族復(fù)興偉業(yè)中展現(xiàn)青春作為、彰顯青春風(fēng)采,、貢獻(xiàn)青春力量,、書(shū)寫(xiě)青春華章！