隨著“5·25”大學(xué)生心理健康日的臨近,,為了營造積極向上、健康文明的文化氛圍,,環(huán)境與化學(xué)工程學(xué)院開展了“心語心愿,,筑夢青春”主題的系列心理健康月教育活動。5.24日下午,,18旅游管理1班的同學(xué)組織了一場“引領(lǐng)心理成長,,追逐青春夢想”為主題的班會活動。為同學(xué)們科普心理健康教育的目的和重要性,,并通過幾個關(guān)于心理活動的小游戲,,釋放同學(xué)們內(nèi)心的壓力。
本次班會活動分為三個環(huán)節(jié):
一,、交出心愿小紙條,,完成我就還給你
同學(xué)們將近期的小心愿寫在紙條上,貼到黑板上的愛心中,,如果大家完成了小心愿,,可以把小紙條領(lǐng)回去,第一個完成心愿的同學(xué)可以與心理委員兌換得到烤奶獎勵一杯,。
二 寫給十年后的你,,埋在中門大樹底
同學(xué)們把小秘密或者對想十年后的自己說的話寫在小紙條上,折起來后上交給心理委員,,心理委員把它們埋在校園的某個角落,,然后約定十年后,同學(xué)們再相聚在此相聚,,一起翻開十年前的寄語,,看看原來青蔥歲月的夢想,是否都實現(xiàn),,一起重溫校園時光的回憶,。
三 旅管速遞,在線送信
同學(xué)們私下向心理委員領(lǐng)取信封信紙,,完成后心理委員會將信件送到收件人手上??梢允潜戆仔?、道歉信、交友信等等,,將平日里當面難以開口的話語,,通過信件的方式傳遞給對方,實現(xiàn)表白心意或是化解心結(jié)的目的,,消除互相間的隔閡,、拉近彼此間的距離,。
希望通過寓教于樂的活動形式,嫁接起同學(xué)們彼此之間溝通的橋梁,。也希望本次活動能讓同學(xué)們釋放壓力,,擁有積極向上的精神風(fēng)貌和健康的心理狀態(tài)!
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