仙溪校區(qū)舉辦“心理危機(jī)識別與干預(yù)”心委培訓(xùn)
發(fā)表日期：2022年4月14日4時(shí)04分 點(diǎn)擊量：1144 次
新冠肺炎疫情爆發(fā)以來,，疫情對心理健康的影響一直受到關(guān)注,。為幫助我校心理保健委員更好地掌握心理健康知識，了解心理危機(jī)干預(yù)方法和技巧,，2022年4月8日,，心理健康教育與咨詢中心邀請佛山市第三人民醫(yī)院臨床心理科副主任,、早期干預(yù)科負(fù)責(zé)人俞洋副主任醫(yī)師為仙溪校區(qū)的心理保健委員帶來了以“校園心理危機(jī)識別與干預(yù)”為主題的心理保健委員培訓(xùn),。
01 俞洋醫(yī)生為心理保健委員進(jìn)行專業(yè)培訓(xùn)
①校園心理危機(jī)概述
俞洋醫(yī)生針對于校園心理危機(jī),，提及了目前校園常見心理危機(jī)“自殺”這一話題，并強(qiáng)調(diào)了識別校園心理危機(jī)的重要性,。結(jié)合我們大學(xué)生的生活實(shí)際,，俞洋醫(yī)生用通俗易懂的語言向我們解釋了[心理危機(jī)]、[危機(jī)發(fā)展],、[危機(jī)結(jié)果]等專業(yè)名詞,，讓我們較全面地理解這些內(nèi)容。
②校園心理危機(jī)干預(yù)的組織架構(gòu)
俞醫(yī)生介紹,，校園心理危機(jī)干預(yù)的架構(gòu)主要由心理危機(jī)干預(yù)領(lǐng)導(dǎo)小組和執(zhí)行小組,。小組成員主要是學(xué)校的校長、德育主任,、行政級組長,、心理教師、校醫(yī),、安保人員等,。對于危機(jī)干預(yù)工作設(shè)定方案、監(jiān)督工作落實(shí),，并進(jìn)行管理協(xié)調(diào),、危機(jī)干預(yù)、善后處理,、處理支援等,。通過這一組織架構(gòu)對危機(jī)的事前準(zhǔn)備和對危機(jī)發(fā)生后的干預(yù)，可以有效地預(yù)防校園里心理危機(jī)事件的發(fā)生,。
③心理危機(jī)的識別與篩查
俞洋醫(yī)生用一個(gè)小游戲引入——“請不要想一只粉紅的大白象”,，告訴我們其實(shí)一般人都很難精準(zhǔn)地干預(yù)自己的心理。由此,，俞洋醫(yī)生建議心委們也可以通過留意平時(shí)同學(xué)們在言語,、情緒、行為上的整體征兆或其他有效的策略和途徑,，來基本的識別和篩查出現(xiàn)了心理危機(jī)傾向的個(gè)體,。針對高危個(gè)體篩查可以關(guān)注十類人群，例如情緒低落抑郁者,、過去有過自殺的企圖者,、遭受重挫折者、長期睡眠障礙者等,。
④心理危機(jī)干預(yù)執(zhí)行組別演練
俞洋醫(yī)生給我們的心委和朋輩心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)提出了一點(diǎn)建議,，指導(dǎo)我們可以通過組織一些情景演練，來切身體會心理危機(jī)干預(yù)的過程,。
俞洋醫(yī)生總結(jié)了“校園心理危機(jī)干預(yù)”的基本步驟,，并提出我們需要在危機(jī)干預(yù)中注意的基本原則——真誠,、理解、接納,、傾聽,。在干預(yù)中需先處理當(dāng)事人的心情，后處理問題,。最后提出,，若同學(xué)們需要解決心理情緒，可以隨時(shí)撥打“佛山市24小時(shí)心理援助熱線”（0757-82667888）,。俞洋醫(yī)生同時(shí)也分享了我們一句銘言：“有時(shí),，去治愈；常常,，去幫助,；總是，去安慰”,。
02 心委提問
在俞醫(yī)生的講授結(jié)束后,，心委們積極發(fā)言詢問了他人在生活、學(xué)習(xí),、情感等方面遇到的求助問題,，俞洋醫(yī)生根據(jù)不同的情況一一幫同學(xué)們解答。
通過此次培訓(xùn),，相信我校心理委員們都對校園心理危機(jī)有了一定的了解,，也對該如何進(jìn)行干預(yù)有了較為系統(tǒng)的認(rèn)識。相信日后我們能一起更好地保障同學(xué)們的心理健康,。讓我們共同期待下一次的相遇,！
