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為提升心理保健委員業(yè)務(wù)能力,，讓心理保健委員了解并學(xué)會(huì)識(shí)別大學(xué)生常見心理問題，心理健康教育與咨詢中心開展了2023年度心理保健委員培訓(xùn),。

嚴(yán)家怡老師用生活中與心理知識(shí)相關(guān)的例子,，講解了換角度看問題、傾聽和共情等技巧,。

呂歡老師圍繞“大學(xué)生常見心理問題與心理危機(jī)干預(yù)”這一主題,，從大學(xué)生常見的心理問題和大學(xué)生心理危機(jī)的干預(yù)兩個(gè)方面進(jìn)行講解,，通過多個(gè)案例并結(jié)合同學(xué)們?cè)谏钪杏龅降膯栴}進(jìn)行分析討論,，給同學(xué)們分析了“什么是心理問題”,、講解了大學(xué)生常見心理問題表現(xiàn)和常見心理障礙，并分享了有效的大學(xué)生精神障礙應(yīng)對(duì)方法,，讓心理保健委員學(xué)會(huì)如何去發(fā)現(xiàn),、應(yīng)對(duì)以及處理心理問題。

國(guó)琳琳老師圍繞“大學(xué)生常見心理問題及識(shí)別”這一主題,，講解了大學(xué)生常見的心理問題,，通過列舉生活中的案例事件，講解如何識(shí)別此類的心理問題,，并希望心理保健委員能夠?qū)W會(huì)識(shí)別大學(xué)生常見的心理問題,，提升自我能力的同時(shí)也能向需要幫助的人伸出援手。

在老師的細(xì)致講解和各位心理保健委員的積極參與中,，本次培訓(xùn)圓滿成功,。各位心理保健委員汲取了豐富的知識(shí)，定會(huì)在以后的學(xué)習(xí),、生活與工作中展現(xiàn)出自身能力,，用專業(yè)的知識(shí)與積極的心態(tài)為同學(xué)們的心理健康保駕護(hù)航！