仙溪校區(qū)舉辦心理保健委員培訓
發(fā)表日期：2023年2月10日6時06分 點擊量：532 次
主持人彭麗婷同學和仇鏡權(quán)同學為我們介紹了本次心理委員培訓的大致內(nèi)容：對心理委員基本職責以及素養(yǎng)的培訓,；學習新平臺的使用規(guī)則,；現(xiàn)場提問并解答,；為2022年心理健康月系列活動獲獎的同學頒獎,。
吳燕老師圍繞“對心理危機的嗅覺”這一主題,，就心理危機、危機干預,、自殺與干預三個方面展開敘述,，通過多個案例并結(jié)合同學們在現(xiàn)實生活中遇到的問題進行分析與討論，加深了同學們對心理危機這一概念的認識與理解,，讓心委們學會了如何識別危機,，如何處理危機的能力，同時也向同學介紹了新平臺的操作方法,。
1,、心理危機
老師詳細闡述了心理危機是指個體或群體運用慣常的應對方式無法處理目前所面臨的困境時的一種心理失衡狀態(tài)。換句話說,，它是指個體運用以往應對方式已無法解決所面臨的突發(fā)性的或重大生活事件時所表現(xiàn)出來的一種暫時性的心理失衡狀態(tài),。然后說明了心理危機的六個特點，并通過案例來教授應如何識別心理危機,。
2,、危機干預
危機干預有狹義和廣義之分。狹義的危機干預是指干預者對處于心理危機狀態(tài)的個人或人群,，運用個人,、社會和環(huán)境資源提供關懷和支持的一種短期幫助方式，這種方式能使危機者的癥狀得到緩解和消失,，心理恢復平衡,。廣義的危機干預是指危機發(fā)生后的干預，即治療性和補救性的干預,，以及危機發(fā)生前的預防性干預,。而后老師詳細說明了危機干預的四個原則，并介紹了“三級危機干預系統(tǒng)”,，告知心委在進行危機干預時應做到相關六點要求,。
3、自殺與干預
老師對自殺原因進行了相關分析,，把自殺的心理過程分為“自殺動機形成”,、“心理矛盾沖突”、“危機當事人平靜”三個階段,，并通過案例介紹說明,。并對心委進行面對此情況如何思考，如何解決的相關培訓,。
4,、新平臺使用培訓
老師向同學操作演示了如何使用學校的心理測評與心理咨詢網(wǎng)絡系統(tǒng)，并對心委說明了相關工作要求。
在現(xiàn)場提問環(huán)節(jié)中,，老師為積極提出問題的同學們一一進行耐心全面的解答,。
老師對2022年心理健康月系列活動獲獎同學進行頒獎以此來肯定他們的努力。希望同學們都可以積極參加這些心理活動,，并收獲屬于自己的心理感悟,。
本次心理委員培訓圓滿結(jié)束，感謝老師的精彩發(fā)言以及各位同學們的積極參與,，相信各位同學能夠在此次會議中收獲頗豐,。希望各位心理委員能在此次會議中提高幫助同學解決心理問題的能力，幫助大家保持心理健康,！
