環(huán)境與化學(xué)工程學(xué)院開展新生心理健康教育講座

發(fā)布時間：2020-10-06

       為幫助新生樹立積極樂觀的心態(tài),，更好地適應(yīng)大學(xué)生活,，9月30日下午1點半，環(huán)境與化學(xué)工程學(xué)院于在信息樓103,、104開展2020級新生心理健康教育講座,。

       講座伊始，輔導(dǎo)員張雅文老師從心理危機預(yù)防與處理及心理健教育活動兩個方面介紹我院心理條線工作情況,，并講解新生人際交往適用的小技巧,，幫助新生構(gòu)建良好的人際關(guān)系。隨后,，我校心理健康教育與咨詢中心副主任鄧彩霞老師和萬恒陽老師圍繞新生適應(yīng)性心理的主題分別開展精彩的演說,。

       鄧彩霞老師開場引入小游戲環(huán)節(jié),，活躍現(xiàn)場氣氛,。接著，她從新生的軍訓(xùn)壓力出發(fā),，通過互動了解他們的內(nèi)心,，鼓勵同學(xué)們正確對待軍訓(xùn)。此外,，她還引用心理輔導(dǎo)個案來強調(diào)同學(xué)們需要重視學(xué)校的心理普查調(diào)查問卷,，同時向新生介紹了學(xué)校心理健康教育與咨詢中心的預(yù)約方式。

       萬恒陽老師通過互動了解同學(xué)們存在的適應(yīng)性困擾及應(yīng)對方法,，并從理論角度介紹心理適應(yīng)的概念,。隨后，萬老師通過列舉不同的例子,，分析大學(xué)生活中常見的心理適應(yīng)問題以及疫情下公共危機事件中的適應(yīng)性問題,，并提出了相應(yīng)的解決措施，給出了實用的建議。

       本次講座圓滿舉行,。希望同學(xué)們通過此次講座學(xué)習(xí)到實用的心理知識,，更加關(guān)注自身的心理健康，以積極樂觀的心態(tài)迎接大學(xué)生活,。

 

  

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