生命科學與工程學院召開4月份心理委員暨網(wǎng)格員培訓會議
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2023/04/28
為宣傳、動員、落實5?25心理健康系列活動，更好的預防潛在危機，提升心理委員履職能力，充分發(fā)揮心理委員在心理健康工作中的積極作用，4月26日下午，生命科學與工程學院在C7—206召開基層班級心理委員及網(wǎng)格員會議。學院輔導員劉丹老師，向日葵心靈驛站工作人員、全體本科生和研究生心理委員60余人參加會議，部分心理委員因在校外實習參加線上騰訊會議。
第一個環(huán)節(jié)，向日葵心靈驛站站長閆碩為大家講解開展5.25大學生心理健康月系列活動的工作安排、注意事項并展示了往年獲獎作品，動員各班積極參加活動，提醒大家創(chuàng)作作品要緊貼主題，注意活動截止時間和上交方式，希望心理委員精心組織策劃，發(fā)動班級同學共同認真準備、積極參加5.25大學生心理健康月系列主題活動。
第二個環(huán)節(jié)，心理輔導站指導老師劉丹為大家開展主題為《大學生心理壓力與挫折應對》的專題培訓。她主要從以下四個方面為大家進行了分享：大學生常見的壓力與挫折、挫折的心理防衛(wèi)方式、壓力與挫折對大學生的影響、正確認識壓力與挫折。她提醒心理委員在關注自身壓力的同時，也要多關注關心班級的同學，心理委員的工作存在一定的壓力，我們要正確認識壓力，化壓力為動力，做好心理危機防范工作；營造溫馨友好氛圍，為大家成為更好的自己共同努力。
最后，大家針對心理委員的工作、培訓開展方式等內容進行了交流，劉丹老師分享了《老人與海》中的兩句話與大家共勉。“一個人可以被毀滅，但不能被打敗。”“他身上一切都老了，只有一雙眼睛還像海水一般碧藍， 總那么愉快，從不沮喪。”